In piena forma
Perché non dobbiamo bere troppe bibite?
Ogni giorno, sudando e facendo la pipì, eliminiamo una parte dell’acqua contenuta nel nostro corpo. Possiamo reintegrarla bevendo acqua, mentre i succhi e le bevande frizzanti contengono spesso troppo zucchero.
Perché non possiamo stare troppo tempo davanti al computer?
Per sviluppare al meglio tutte le funzioni del nostro cervello è importante fare attività di diverso tipo, come uscire all’aria aperta, giocare con gli amici, fare sport…
Perché lo sport fa bene?
Perché aiuta il
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Stefania Fanucci
Immagine di Freepik